YOGA - Zeit für Bewegung, Ruhe und neue Energie. Yoga ist weit mehr als Bewegung. Es schafft einen Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen, neue Kraft entstehen kann und wir wieder mehr bei uns selbst ankommen.
Für Kinder verbindet YOGA Bewegung und Freude mit Achtsamkeit und Entspannung.
Es stärkt Körperwahrnehmung, Konzentration und Selbstvertrauen und unterstützt Kinder dabei, mit Stress und eigenen Gefühlen bewusster umzugehen.
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